سلامتی
- متفرقه
تاثیرات اضافه وزن بر سلامتی+ عوامل موثر کاهش وزن
اضافه وزن و چاقی می‌توانند بر سلامتی تأثیرات مضری داشته باشند. در زیر چند مثال از این تأثیرات را می‌توان…
بیشتر بخوانید » - متفرقه
داروهای ضد درد معروف+ داروهایی برای درد مفصلی
داروهای ضد درد داروهایی هستند که با اثر بر سیستم عصبی و یا بافت‌های آسیب دیده، باعث کاهش یا برطرف…
بیشتر بخوانید » - متفرقه
تغذیه برای کودکان: دستورالعمل های یک رژیم غذایی سالم
اگر می خواهید فرزندتان غذای سالم بخورد و سبک زندگی سالم داشته باشد باید بدانید از هر مواد مغذی چه…
بیشتر بخوانید » - متفرقه
معرفی 11 بهترین ورزش‌ها برای زنان باردار
ورزش در دوران بارداری می‌تواند بهبودهای بسیاری در سلامتی مادر و جنین ایجاد کند. با این حال، باید توجه داشت…
بیشتر بخوانید » - موفقیت
بهترین توصیه های سلامتی برای سال 2022 (همه سنین)
مقدمه در دنیای پیچیده و پرسرعت امروزی، حفظ سلامت جسمی و روانی از اهمیت بالایی برخوردار است. سال 2022 با…
بیشتر بخوانید » - متفرقه
ترفندهای بازی، نکات تغذیه‌ای و دستورهای غذاهای سالم برای کودکان
مقدمه سلامتی کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، چرا که دوران کودکی زمانی است که بدن در حال رشد و…
بیشتر بخوانید » - متفرقه
نکات ساده بهداشتی برای داشتن سبک زندگی سالم
برای دستیابی به پتانسیل کامل سفر سلامتی و تناسب اندام خود، اصول اولیه زیر را در نظر داشته و به…
بیشتر بخوانید » - موفقیت
عادتهای سالم در سبک زندگی برای همه سنین
وقتی صحبت از زندگی سالم به میان می آید، بسیاری از مردم فکر می کنند که برای انجام درست آن…
بیشتر بخوانید »